2024-06-14 腰の寝違え 夕登:なんか朝起きたら急に腰が痛くなったけど理由がわからなかった。沙樹由:特別重い物をもって腰を痛めたのでしたら、寝る前からなりますよね。 夕登:それで首のように、腰も寝違えがあるかと思って調べたらあるんだね。沙樹由:つまり不自然な姿勢で寝ていたんですね。 夕登:幸いそこまで重症じゃあないから安静にしていれば治りそう。沙樹由:大事にならなくていいですが腰は大切ですよね。 夕登:今回痛感したから気をつけて行きたいよ。