千鶴夕登の日々雑談

夕登と沙樹由の会話形式で雑談をしているブログです。

 夕登:昔、卵は一日1個って言われていたと思うけど、今はそうでもないらしい。
沙樹由:でも仮に1日1個ですと、目玉焼きは2個なので越えますよね?
 夕登:ゆで卵はお腹に来るから1個で十分だけど、卵焼きなどになると2個は欲しくなるからなぁ。
沙樹由:いまの基準では一日いくつなのでしょうか?
 夕登:調べたけど持病がない限り特にないみたい。
沙樹由:普通に食べる分には気にしなくていいんですね。
 夕登:食べ過ぎたと思わない程度ならいいんじゃないかな?